石榴保存方式,石榴的营养成分,石榴成分有什么

1、冰箱的保存：完备的石榴可将其装进保鲜袋中绑之后放入冰箱。而已经剥好一点的石榴，可将其装进保鲜袋中放入冰箱；早已剥成颗粒状的石榴，可以直接沥干水，遮盖上一层保鲜袋后放入冰箱保存。

2、悬架贮藏法：如果能自身采收石榴，就最好在石榴还没烂熟前取下。在收获时可以留一截果梗，用轻绳将果梗盘绕结构加固，最好是用报刊或是塑料膜将单独石榴都包裹住，再将石榴串挂在荫凉的房间。

石榴的营养成分

石榴果子如一颗颗红色的宝石，果实香甜可口鲜嫩，营养高，富含丰富的糖果类、蛋白质食物、易加快新陈代谢等，可补充身体能量和热量，但是不提升身体负担。果子中富含维生素C及B族维生素、有机物、糖原、蛋白、脂肪及钙、磷、钾等成分，可以补充人体所缺乏的微量元素和营养元素。