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工作久站如何缓解脚痛

2023-12-13 科学常识 80 作者:由美

长时间工作后会引起脚痛。建议下班后用热水泡脚或局部按摩缓解。热水泡脚和局部按摩一般能在一定程度上促进脚底血液循环,缓解疲劳,有效缓解疼痛。

如何缓解长期工作站的脚痛?

工作久站如何缓解脚痛

当工作需要长时间站立时,建议在没有硬要求的情况下工作,尽量少穿高跟鞋或硬皮鞋,尽量穿一些软鞋底。

当工作需要长时间站立时,建议通过调整站立姿势来减轻脚痛。研究表明,当一些人长时间站立时,他们会把注意力放在一只脚上。

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