车厘子一天吃多少适宜

一般情况下，一天吃15-20颗车厘子较为适宜。

一天吃15-20颗车厘子不仅可以满足身体对一部分养分的要求，还能够适度减轻食欲不佳、肠胃不好的病症，有利于增强自身的身体素质。

需注意，车厘子不可以一次性吃得太多，不然容易使体内产生躁热正气，发生容易上火、恶心想吐、呕吐等不良症状，假如含铁摄入过多，也有有可能出现铁中毒的情况。

车厘子是凉性或是热性

车厘子既非热性并不是凉性，是一种热性水果，但热性和热性区别不大，仅仅程度不一样。

热性一般指的是性热的东西，吃了之后会导致体内躁热，常见的就是青芒、荔技、桂圆、红心柚等。凉性一般指的是性凉的水果，常见的就是甜瓜、梨、柿子饼、奇异果等。而车厘子甘温，与热性区别比较小，因此不属于热性也不属于凉性。

车厘子是什么季节的新鲜水果

车厘子归属于夏季水果，关键完善的时间是5-6月份。在我国到了夏季6月初就会完善发售，到10-11月份，东半球恰好处于夏天，这时智力、澳洲、英国等地的就会完善，陆续进入发售。