立冬是什么意思？

站起来，开始，说冬天从此开始；冬天，最后，一切都被收集起来，动物被收集起来以避免寒冷。秋收过后，人们也将收获收藏入库。立冬是24节气中的第19个节气，也是冬季的第一个节气。每年阳历11月7日或8日，太阳到黄经225度。立冬前后，我国大部分地区降水明显减少。东北地区冻结，农林作物进入越冬期。

立冬意味着愤怒开始停止储存，一切都进入休息和收集状态。它的气候也从秋天的雨变成了冬天的气候，阴雨和寒冷。中国古人把立冬分为三个阶段:水始冰、地始冻、野鸡入水为蜃。

立冬有三个等候:“一等水开始结冰；二等地开始结冰；三等野鸡进入大水为蜃。”第一次水开始结冰。立冬节气后，天气变冷，水面开始结出一层薄薄的冰。第二候地开始结冰，气温越来越低，土地冻僵。立冬第三候鸡进入大水为蜃。“野鸡”的意思是野鸡。“蜃”是海里的大蛤蜊。立冬以后，地上看不到鸟。

从“立冬”到“立春”，都被称为“冬三月”，这是一年中最冷的季节。为了顺应自然的变化，冬季过后的日常生活和休养应以“保存”为主。冬季保健要注意均衡补品。冬天，除了吃热食或性热食物外，适当吃一些性冷食和凉菜不仅对身体无害，而且对身体有益。