芝士片能直接吃吗

芝士片是完全可以吃的东西，但是味道比较怪，有点儿有点咸，吃不惯得人不用勉强。一般芝士片加热组合其他食品一起吃口味最好。

芝士片能直接吃吗

芝士片也就是常说的乳酪，二者是同一种食材。由于芝士片是奶制品，因此是完全可以食用。

芝士片吃法有许多，还可以在煮方便面时，再加上一片芝士，会使面变得越来越美味;芝士片加温以后，可用于蘸新鲜水果(香蕉苹果、青芒、奇异果、草莓苗等)吃，口感独特;还可以将芝士片和咖喱酱配在一起煮，让菜加分不少;较为常见的就是将芝士片放在面包中，之后在电烤箱中稍微烤一下味道也是一级棒。

芝士片的营养成分及作用

1、补充蛋白质

芝士片蛋白质含量极为丰富，能够很有效的帮助我们的身体得到营养成分，立即补充蛋白质。

2、补充钙质

乳制品里的含钙都非常高，更是以芝士片为什么，我们人体骨骼和牙齿都需要充足的钙元素，因此能将芝士片做为日常补充钙质在来源之一。

3、含有乳酸菌

芝士片是牛奶发酵时代的产物，带有对人体有益的复合益生菌，补充益生菌能够维持大家肠道菌种与菌体平衡，以保护肠道菌群。据统计，芝士片中乳酸菌的含量比酸牛奶还丰富多彩哦。