没吃完的三文鱼冷藏还是冷冻

鲑鱼是一种人们经常吃的海鲜，通常作为生鱼片或寿司直接生吃，富含蛋白质和脂肪酸，对大脑、脾、胃、心血管等有良好的保健作用。鲑鱼富含蛋白质，所以我们应该尽快吃，如果我们不能吃，我们也应该注意保存方法，否则很容易滋生细菌，比如冷藏，冷冻是我们可以做的。

未完成的三文鱼冷藏或冷冻

冷藏和冷冻都可以。

冷藏方法:三文鱼吃不完的时候，可以用保鲜膜把三文鱼包起来，然后直接放进冰箱的冰箱。 冰箱的温度约为5摄氏度，但需要尽快食用。与水接触，防止鲑鱼的新鲜度和营养减少和变质。

冷冻方法：将未完成的鲑鱼分成合适的份数，用保鲜膜包裹，然后存放在冰箱的冰箱里。 如果三文鱼存放在冰箱里，可以保存很长时间，但最多不超过15天。 每次需要吃的时候拿出一块解冻剂。 但不建议冷冻后吃生三文鱼，最好是熟食。

三文鱼吃不完冷冻还能吃吗？

你可以吃，但你必须在加热后吃。你不能直接吃生的。如果你不能吃像鲑鱼这样的海鲜，在室温下很难保存，而且会很快变质。 在冷冻条件下，可以抑制细菌的繁殖，因此鲑鱼可以冷冻。如果只有1-2天，建议直接放冰箱冷藏。 如果需要长时间存放鲑鱼，最好把它们存放在冰箱里。

鲑鱼的营养价值

1、可降低血脂和血清胆固醇，预防和治疗心血管疾病。omega-3脂肪酸是大脑、视网膜和神经系统的必需物质。它能增强大脑功能，预防阿尔茨海默病和视力丧失。

2、三文鱼能有效预防糖尿病等慢性病的发生和发展，营养价值高，享有“水中珍品”的美誉。

3、三文鱼具有补虚健脾、暖胃、暖胃的作用。

4、可治疗消瘦、水肿、消化不良等疾病。

5、鲑鱼富含不饱和脂肪酸，能有效提高高密度脂蛋白胆固醇，降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇，预防心血管疾病。

6、鲑鱼肝油还富含维生素D，能促进人体对钙的吸收利用，有助于生长发育。