六个月之内的宝宝需要额外补充什么

婴儿健康成长是新手父母的共同愿望，所以父母愿意给孩子补充各种营养。通常，我们只需要注意丰富和平衡的食物来补充，当孩子达到一定年龄时，我们可以适当地补充鱼肝油或钙、锌和其他营养物质。那么，婴儿通常在六个月内补充什么呢？

婴儿需要在六个月内补充什么？

补钙：

由于身体发育旺盛，新生儿容易缺钙。新生儿缺钙会影响生长发育和骨骼发育，因此新生儿补钙至关重要。你可以每天给宝宝吃一片儿科钙片，或者吃一些钙含量高的食物，每天晒太阳，促进钙的吸收。

补铁：

铁是人类造血的原料之一，但母乳或奶粉中的铁含量很少，所以新生儿很容易缺铁。当新生儿缺铁时，它会导致贫血，但也会影响新生儿的智力发育。缺铁的新生儿可以服用非致远片，不刺激新生儿的胃。补充微量元素营养，改善缺铁症状，安全有效。

补锌：

新生儿缺锌会出现全身疲劳、食物不足、免疫力下降、生长发育缓慢等症状。新生儿可以服用一些猪肝膏、鱼粉和虾酱来补充锌。如果你觉得补充很慢，你可以喝一些葡萄糖酸锌口服液。

宝宝六个月前要补钙吗？

一般来说，如果阳光较少，或人工喂养，婴儿需要在满月补充钙，建议补充到2、3岁。三个月前， 一般只给孩子补鱼肝油，妈妈可以补钙，孩子不需要补钙。 三个月后，孩子也可以适当补充钙和鱼肝油，但不要过量。除食物外，1-6个月大的婴儿每天还可以补充200毫克钙和400单位维生素D；除食物外，7-12个月大的婴儿每天补充300毫克钙和400单位维生素D。

新生儿吃什么营养素？

婴儿出生时不需要额外的营养补充。 此时，婴儿只需喝母乳即可获得足够的营养，无需额外补充。 如果你真的担心宝宝缺乏均衡的营养，妈妈们可以在母乳喂养期间多吃新鲜的水果和蔬菜，以确保营养。 给宝宝一点鱼肝油，补充出生后一段时间的营养。 不要吃太多，会导致婴儿胃肠消化不良。 建议母亲在母乳喂养期间注意均衡的营养，避免辛辣食物，以免损害婴儿的健康。